Skip to content
  • دبستان و پیش دبستانی دخترانه آئین روشن
  • دبستان و پیش دبستانی دخترانه آئین روشن
آئین روشنآئین روشن
  • ورود/عضویت
  • صفحه نخست
  • بنیان گذاران
    • تاریخچه
    • موسسین
    • هیئت امناء
    • سخنان مدیریت
    • گرایشات موسسه بنیاد فرهنگی آئین روشن
  • کتاب و کتاب خوانی
    • مقالات
      • اوقات فراغت
      • درگیری در کودکان
      • دیابت بیماری شایع روز و راههای کنترل آن
      • صبحانه مهمترین وعده غذایی
    • تقویم اجرایی سال ۰۰-۹۹
      • تقویم اجرایی دبستان۱
      • تقویم اجرایی دبستان۲
      • تقویم اجرایی متوسطه۱
    • تقویم اجرایی ۹۹-۹۸
      • تقویم اجرایی دبستان یک
      • تقویم اجرایی دبستان دو
      • تقویم اجرایی متوسطه یک
    • برنامه غذایی
      • میان وعده
      • ناهار
  • افتخارات
    • سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۰
      • مرآت
    • سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱
      • مرآت
    • در یک نگاه
      • سال تحصیلی ۱۳۹۹-۱۴۰۰
        • مسابقات منطقه ای قرآن،عترت و نماز
        • آزمون جایزه بزرگ “اندیشمند پرایز”
        • جشنواره بین المللی “ریاضیات کانگورو”
      • سال تحصیلی ۹۸-۹۹
        • شنا
        • ژیمناستیک
        • مشاعره
        • مسابقات کانگورو
        • سال تحصیلی ۹۷-۹۸
          • شـــنا
          • بسکتبال
          • ژیمناستیک
          • قصه نویسی
          • شنا ۲
        • سال تحصیلی ۹۶-۹۷
          • استانی جابر
          • مینی بسکتبال
          • پژوهش سرای آسمان
          • حفظ قرآن
          • رتبه های برتر
          • مشاعره
          • کاراته
          • نقاشی
          • نویسنده کوچک، اندیشمند فردا
          • شـــنا
        • سال تحصیلی ۹۵-۹۶
          • پژوهش سرای آسمان
          • نقاشی کشوری
          • ادبی
          • جابر «استانی»
          • جابر «منطقه ای»
          • بسکتبال
          • پیک نوروزی ۹۶
          • مرآت
        • سال تحصیلی ۹۴-۹۵
          • زبان انگلیسی ۲
          • زبان انگلیسی
          • نجوم پیشرفته
          • صبح سپید
          • ucmas
          • ورزش طناورز
          • ژیمناستیک
          • کتابخوانی
          • پژوهش سرای آسمان
          • شنای موزون
          • تفنگ بادی
          • مرآت
          • هنر (مداد رنگی و گواش)
          • محیط زیست و کار ادبی
        • سال تحصیلی ۹۳-۹۴
          • پژوهش سرای آسمان
          • خانه ریاضیات تهران
          • مسابقه کتابخوانی
          • نویسندگان جوان
          • نغمات قرآنی و نقاشی
          • خوارزمی
          • هنرهای دستی و تجسمی
          • جابربن حیان
          • نمایش
          • نویسنده کوچک
          • ریاضی دانان جوان
          • پوستر
          • تنیس
          • تولید محتوا
          • در یک نگاه
        • سال تحصیلی ۹۲-۹۳
          • زبان انگلیسی کمبریج
          • کتاب و کتاب خوانی
          • مسابقات علمی مبتکران
          • احکام
          • مسابقات سرود همگانی
          • IMC (المپیاد ریاضی)
          • موسیقی
          • خط و خوشنویسی
          • روزنامه دیواری
          • داستان نویسی
          • قصّه نویسی(جابربن حیان)
          • مسابقات جابربن حیّان
          • نویسندگان فردا
  • درخواست همکاری
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • پیش ثبت نام سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴
ورزش، نشاط، سلامتی

آمادگی جسمانی

Posted on دسامبر 6, 2014 by مدیر سایت
06
دسامبر


scan0002تصاویر زیباسازی نایت اسکینscan0003تصاویر زیباسازی نایت اسکینscan0004تصاویر زیباسازی نایت اسکین

This entry was posted in ورزش، نشاط، سلامتی. Bookmark the permalink.
مدیر سایت

یه صندلی فوق العاده زیبا با لاستیک
اسامی برندگان مسابقه ۷ نشریه پیام روشن
درباره ما
بنیاد فرهنگی آئین روشن در تاریخ اول شهریور 1359 توسط  جمعی از نیکوکاران و فرهنگیان دلسوز، با هدف انجام فعالیت های آموزشی و فرهنگی در چهارچوب رهنمودهای دین مبین اسلام تاسیس شد.
تماس با ما
  • پیش دبستان و دبستان دخترانه غیر دولتی آیین روشن
  • آدرس: تهران، کامرانیه جنوبی، خ دژم جو، پلاک ۵۴
  • تلفن: 26111881 و 26111882
  • کد پستی : 1951993395
  • صفحه نخست
  • بنیان گذاران
    • تاریخچه
    • موسسین
    • هیئت امناء
    • سخنان مدیریت
    • گرایشات موسسه بنیاد فرهنگی آئین روشن
  • کتاب و کتاب خوانی
    • مقالات
      • اوقات فراغت
      • درگیری در کودکان
      • دیابت بیماری شایع روز و راههای کنترل آن
      • صبحانه مهمترین وعده غذایی
    • تقویم اجرایی سال ۰۰-۹۹
      • تقویم اجرایی دبستان۱
      • تقویم اجرایی دبستان۲
      • تقویم اجرایی متوسطه۱
    • تقویم اجرایی ۹۹-۹۸
      • تقویم اجرایی دبستان یک
      • تقویم اجرایی دبستان دو
      • تقویم اجرایی متوسطه یک
    • برنامه غذایی
      • میان وعده
      • ناهار
  • افتخارات
    • سال تحصیلی ۱۴۰۱-۱۴۰۰
      • مرآت
    • سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۱
      • مرآت
    • در یک نگاه
      • سال تحصیلی ۱۳۹۹-۱۴۰۰
        • مسابقات منطقه ای قرآن،عترت و نماز
        • آزمون جایزه بزرگ “اندیشمند پرایز”
        • جشنواره بین المللی “ریاضیات کانگورو”
      • سال تحصیلی ۹۸-۹۹
        • شنا
        • ژیمناستیک
        • مشاعره
        • مسابقات کانگورو
        • سال تحصیلی ۹۷-۹۸
          • شـــنا
          • بسکتبال
          • ژیمناستیک
          • قصه نویسی
          • شنا ۲
        • سال تحصیلی ۹۶-۹۷
          • استانی جابر
          • مینی بسکتبال
          • پژوهش سرای آسمان
          • حفظ قرآن
          • رتبه های برتر
          • مشاعره
          • کاراته
          • نقاشی
          • نویسنده کوچک، اندیشمند فردا
          • شـــنا
        • سال تحصیلی ۹۵-۹۶
          • پژوهش سرای آسمان
          • نقاشی کشوری
          • ادبی
          • جابر «استانی»
          • جابر «منطقه ای»
          • بسکتبال
          • پیک نوروزی ۹۶
          • مرآت
        • سال تحصیلی ۹۴-۹۵
          • زبان انگلیسی ۲
          • زبان انگلیسی
          • نجوم پیشرفته
          • صبح سپید
          • ucmas
          • ورزش طناورز
          • ژیمناستیک
          • کتابخوانی
          • پژوهش سرای آسمان
          • شنای موزون
          • تفنگ بادی
          • مرآت
          • هنر (مداد رنگی و گواش)
          • محیط زیست و کار ادبی
        • سال تحصیلی ۹۳-۹۴
          • پژوهش سرای آسمان
          • خانه ریاضیات تهران
          • مسابقه کتابخوانی
          • نویسندگان جوان
          • نغمات قرآنی و نقاشی
          • خوارزمی
          • هنرهای دستی و تجسمی
          • جابربن حیان
          • نمایش
          • نویسنده کوچک
          • ریاضی دانان جوان
          • پوستر
          • تنیس
          • تولید محتوا
          • در یک نگاه
        • سال تحصیلی ۹۲-۹۳
          • زبان انگلیسی کمبریج
          • کتاب و کتاب خوانی
          • مسابقات علمی مبتکران
          • احکام
          • مسابقات سرود همگانی
          • IMC (المپیاد ریاضی)
          • موسیقی
          • خط و خوشنویسی
          • روزنامه دیواری
          • داستان نویسی
          • قصّه نویسی(جابربن حیان)
          • مسابقات جابربن حیّان
          • نویسندگان فردا
  • درخواست همکاری
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • پیش ثبت نام سال تحصیلی ۱۴۰۵-۱۴۰۴
    • WooCommerce not Found